Top.Mail.Ru
Тренировки на самоизоляции

Нормативы по отжиманиям от пола штука относительная. В армии это один норматив, у футболистов другой, а у борцов третий. Мы не будем брать в расчет профессиональных спортсменов или военных, так…

Продолжить чтение
Власов

13 февраля на 85-м году жизни умер легендарный советский тяжелоатлет, победитель Олимпийских игр 1960-го года Юрий Власов. По словам Ирины, дочери Юрия, смерть любимого человека стала неожиданностью для всех. Власов…

Продолжить чтение
фитнес - модели

Многие считают, что фитнес – модели это такие девочки,  которые зарабатывают деньги благодаря своей “пятой точке”. Я многих огорчу, но это далеко не так. Их шикарная форма это ежедневный тяжелый…

Продолжить чтение
олимпия

Пандемия коронавируса внесла свои коррективы во все сферы человеческой жизни и турнир Мистер Олимпия не стал исключением. Изначально главное событие в мире бодибилдинга должно было состоятся в сентябре, но из-за…

Продолжить чтение
отжимания от пола

Многим кажется, что отжимания от пола это однообразное и скучное упражнение, да и вообще, что можно сказать нового про обычные отжимания. Так вот, на сегодняшний день существует более 40 вариаций…

Продолжить чтение
Билл Перл

Я не знаю какие в 1950-е годы были стероиды, но Билл Перл был первопроходцем в этой сфере. Так он сам утверждает. Вся его невероятная, по тем временам, форма достигнута им…

Продолжить чтение
Юлия Винс

Вы наверное уже забыли, кто такая Юлия Винс, а девушка, между прочим, серьезная спортсменка с серьезными достижениями.  Когда-то Андрей Малахов умел делать из любого человека звезду. Юлия Винс не была…

Продолжить чтение
упражнение не пресс

Упражнения на пресс из этой статьи не будут открытием для спортсменов со стажем, но новичкам, желающим поправить фигуру они определенно помогут. Если в “Яндексе” ввести словосочетание “как убра..” то одним…

Продолжить чтение
Наверх